リカバリーのすすめ。

Windowsには9x系のOSとNT系のOSがあり、（現存しているものはNT系だけだが）
9x系のWindows95 98 Meなどは使っているうちにリソースが足りなくなり、再起動を余儀なくされていました。
NT系は元々ワークステーションやサーバーなどを見据えて開発されたOSなので名目上は24時間フル稼働でも問題ないハズ。（ホントかなぁ）

あくまでも個人的な意見ですが、9xのWindowsは半年に一度リカバリーした方が良いと思います。
NT系でも1年か2年に1度はリカバリーした方が良いんじゃないでしょうか。
アメリカに住む妹の義母はWindowsPCを購入して6年程度経っても、1度もリカバリーをかけていないようです。
これは大変なことであって（その人の使用頻度にも依りますが）Windowsがひじょ～に不安定。

ま、もともと若干不安定なOSではありますし、OS販売ではVistaがMacOSX Leopardに抜かれたのも
無理はありません。

私も長年Windowsユーザですし、新しいもの好きでVistaはコードネームLonghornと呼ばれる2002年10月にはインストールした経験があります。
あれから4年を過ぎて新しく入手した製品版のVistaはとても長い時を経て完成されたOSと呼ぶには無理がありました。
単体でメモリを1G以上も必要(512Mあればインストールは出来るが使えない)とするOSは疑問だし。
もっと軽く軽快なOSが良いに決まっています。

それだけのスペックにWindowsXPをインストールすれば、どんなにサクサク動くかは火を見るよりも明らかですね。
そう言えば、松下Panasonicが、無料でXPにグレードダウンするサービスを始めたそうです…。（寒